168体育【瑜伽垫怎么选】瑜伽垫什么材质好 瑜伽垫选购技巧全攻略可以让我们在练习瑜伽的过程中，避免身体受到伤害，还能引导练习更科学、精准的瑜伽体式。那就需要选择合适的，其中重要的一点就是瑜伽垫材质，瑜伽垫什么材质好？下面，小编就讲讲不同材质的瑜伽垫到底有什么不同及选购技巧，一起来看看吧。

　　PVC瑜伽垫是应用最广的塑料——聚氯乙烯PVC制成的，通过发泡技术，成为疏松多空的柔软材质，这样制成的瑜伽垫，可起到防滑缓冲的作用。

　　TPE瑜伽垫是最高档用品，不含氯化物，不含金属元素，抗静电，一般厚度为6mm-8mm，比PVC瑜伽垫轻便，更加适合携带外出。

　　橡胶瑜伽垫是由天然橡胶，一种以聚异戊二烯为主要成分的天然高分子化合物制作而成的，取材天然环保，使用起来也很安全，而且防滑性和耐用性都很好。

　　NBR瑜伽垫：NBR是一种工业合成的橡胶材料，耐油性、耐磨性较好，粘接力强；但不耐低温，且弹性不是很好。

　　PU瑜伽垫：PU是一种新型的有机高分子材料，吸水透气、亲肤性强，防滑性强；但怕油吸灰，难打理，而且很贵。

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　　厚度：厚度宜在6-8mm左右，过薄的垫子在关节接触地面时会感觉疼痛，过厚又会影响到站立动作的稳定性。

　　防滑性：垫子平铺用手掌用力按压垫子再向前推动168体育，如果垫子在地面上滑动或是手在垫面上滑动，都说明垫子的防滑性不是很好。易在练习过程中产生不必要的伤害，此类垫子应慎用。

　　回弹性：用手捏压瑜伽垫，如感觉双手指很容易捏在一起，说明瑜伽垫过于软，如瑜伽垫过硬也不好，而且容易断裂，不易于收纳168体育。一定要选择弹性好，软硬适中的瑜伽垫来配合练习。

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